Personalni Trener

Zajedno sa Vama do cilja !

 Poručite Onlajn

Onlajn Treninzi i Ishrana

Korisni Saveti

Razni saveti na temu vežbanja i ishrane

Previous Next Play Pause
loading...
  • Pitajte za savet

  • Poručite Vaš trening

  • Poručite Vaš režim ishrane

Postavite pitanje potpuno besplatno

Započnite vaš trening još danas.

Kliknite Ovde

Kvalifikovani personalni trener je osoba koja poseduje sertifikat i opšte znanje o fitnesu, programu vežbi i režimu ishrane.

Personalni trener motiviše osobu tako što joj pomaže da postavi cilj, podeli ga na manje ciljeve i pomogne joj da svaki od njih dostigne.

Trener takodje meri snagu osobe tako što joj daje zadatke. Zadaci se mogu uraditi pre ili posle programa vežbi kako bi mogao da se utvrdi fizički napredak.

Personalni trener pored programa vežbi edukuje svoje klijente savetima o zdravlju i ishrani. Trener takodje može da vrši psihičku pripremu osobe u cilju što bolje pripreme za takmičenje, nastup ili ...